برای اسکی چه وسایل لازم است؟

وسایل موردنیاز ورزش اسکی

با آمدن فصل زمستان و برف و غیره، ورزش مهیج اسکی بعنوان اولین تمرین در ذهن خیلی ها می آید.

رفتن به ارتفاعات، لذت بردن از برف و اسکی بازی روی زمین پر از برف، همه بسیار لذت بخش خواهند بود. اگر شما جز افراد علاقمند به اسکی می باشید، ابتدا باید لوازم مورد نیاز برای اسکی را بشناسید. سپس به درستی انتخاب کرده و آماده شوید.

اولین چیزی که نیاز دارید یک اسکیت مخصوص ورزش اسکی می باشد :

5 ویژگی مهم در خرید اسکیت :

اول : ارتفاع ـ باید کوتاه و سبک باشه

در هر قدم رو به جلو باید این اسکیت طوری باشد که براحتی از روی برف بلند شود. و هم به اندازه ای بلند باشد که بتواند خاصیت سرخوردن و پایداری اسکی سوار را تامین کند.

دوم : عرض ـ هرچقدر اسکیت نازک تر، سریعتر هم حرکت می کند.

اسکیت هایی که برای مسابقه اسکی طراحی شده، نازک تر هستند. برای اینکه سریعتر حرکت کنند. عرض اسکیت های اسکی بسته به کاربردشان، بین 41 تا 45 میلی متر است.

سوم : ساید کات ـ خیلی از اسکیت ها روی برف سایدکات ندارند.

اسکیتی که سایدکات ندارد، از امکان کنترل اسکی سوار روی لبه های اسکیت کم می کند. درطراحی برخی اسکیت ها قسمت کمر و میانه اکسیت باریکتر می باشد. درحالیکه برخی دیگر بخاطر داشتن این خصیصه، لبه ای سخت، زمان حرکت قسمت کمر اسکیت پهن تر طراحی شده.

چهارم : خمیدگی ـ منظور تاشدگی و یا انحناست.

در طراحی اسکیت این تاشدگی و انحنا نقش دارند. مقدار خمیدگی تاثیر مستقیم روی کیفیت اسکی دارد. برای دیدن این خمیدگی، اسکیت را روی زمین گذاشته مقدار فاصله ای که با سطح زمین دارد را چک کنید.

پنجم : انعطاف ـ مهم ترین عامل در طراحی اسکیت

ماهیت ورزش اسکیت طوریه که این خصیصه بسیار مهم است. و در طراحی اسکیت بسیار نقش بسزایی دارد.

کفش اسکی :

زمان اسکی ممکن است مچ پا پیچ بخورد، درنتیجه باید کفشی استفاده کرد که به خوبی از مچ پا حمایت کند. درزمان انتخاب کفش اسکی باید به راحتی پاهایتان داخل آن توجه کنید.

چوب اسکی :

باید به اندازه ای بلند باشد که امکان استفاده از تمام عضلات شکمی را در آن داشته باشید. اگر به درستی به جلو حرکت کنید، از تمام عضلات بالاتنه خود می توانید استفاده کنید. پس معیار خوبی برای ندازه چوب اسکی می باشد. ارتفاع آن هم باید به اندازه ای باشد که تا چانه یا لب های شما برسد.

در مقاله ای دیگر به بررسی وسایل ضروری و مهم دیگر در اسکی سواری نیز می پردازیم.