ضروریترین وسایل کوهنوردی که باید ببرید!

ضروری ترین وسایل کوهنوردی : 10 مورد از موردنیازترین وسایل کوهنوردی را معرفی می کنیم.

کفش و بوت مناسب کوهنوردی

برای یک کوهنوردی ساده هم که شده، نیازی به یک کوله پر و سنگین ندارید.

چون مسیر ساده و هموار بوده و بهترین انتخاب کفش های پیاده روی مناسب است. برای کوهنوردی های طولانی هم چون که کوله پشتی سنگین تر و مسیری سخت و ناهموار در پیش دارید، پیشنهاد می کنیم بوت های کوهنوردی مناسبی با خودتان ببرید.

نقشه، قطب ما و جی پی اس

یک نقشه و قطب نما، نه تنها موقعیت شما و فاصله باقی مانده تا مقصد را برای شما مشخص می کند، بلکه به شما کمک می کند تا محل های کمپینگ، اردوگاه ها، آب و مسیرهای خروج اضطراری را زمان بروز حادثه ای به راحتی پیدا کنید. جز ضروری ترین وسایل کوهنوردی به شمار می رود.

هرچند امروزه جی پی اس های موقعیت یاب، تمام این کارها را با هم انجام می دهند.

بطری آب یدکی

یکی از دیگر از ضروری ترین وسایل کوهنوردی بطری اب یدکی ست.

بدون آب، بدن شما، عضله های شما هیچ کدام به درستی کار نمی کنند.

پس به مصرف آب در کوهنوردی دقت کنید. با مصرف کم آب در کوهنوردی، نه تنها تشنه می شوید، بلکه امکان بروز هیپوترمی ، و بیماری های ارتفاع شامل ارتفاع زدگی را افزایش می دهد.

غذای اضافه و پشتیبان

گاها پیش می آید که در طبیعت اتفاقات ناخواسته ای رخ می دهد.

ممکن است گم شوید، یا بیشتر در کنار آبشار و دریاچه ها بمانید، یا اسیب دیدگی های غیرقابل پیش بینی، این ها همه وقت شما را میگیرند. پس بهتر است غذای اضافه و پشتیبان همراه خود داشته باشید.

تجهیزاتی برای باران و پوشش های یدکی در کوهنوردی

حتما در کوهنوردی که در پیش دارید، پوشش های چندلایه همراه داشته باشید.

بدن شما درتغییرات جوی مختلف، با این پوشش ها محفوظ خواهد ماند. از پوشیدن لباس هایی با جنس کتان پرهیزکنید. چون رطوبت را سریعتر جذب می کنند و به سطح پوست انتقال می دهند. همیشه همراه خود یک کلاه داشته باشید.

تجهیزات ایمنی کوهنوردی شامل فندک، کبریت وغیره ببرید.

برای جلوگیری از سرمازدگی، حتما وسایلی برای تولید اتش داشته باشید. سوت همراه خود داشته باشید. برای درخواست کمک غیره. چراغ قوه وهدلایت نیز همراه خود ببرید.

کیف کمک های اولیه

این کیف ها درصورتی که دوره های آموزشی کمک های اولیه دیده باشید، خیلی به کار می آیند. حتما همراه خود داشته باشید.

چاقو و تجهیزات همه کاره

با کمک این چاقوها می توانید برای کندن چوب یا خارهایی برای تولید اتش استفاده کنید.

یا اینکه شیشه عینک آفتابی خود را نیز تعمیر کنید.

کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی

درجاهایی که آفتاب مستقیم بوده و یا حتی در شرایط بارش برف، ممکن است پوست شما ملتهب شوند. از این رو برای پیشگیری از سوختن پوست در برابر آفتاب، باید ضدآفتاب استفاده کنید.درضمن برای بهتر دیدن هم حتما عینک آفتابی مخصوص همراه داشته باشید.

کوله پشتی کوهنوردی

حتما کوله ای که تهیه می کنید، باید پوشش ضدآب داشته باشد. دیگر تجهیزات ضروری را در کوله خود نیز بتوانید قرار دهید.

درضمن نکته آخر، اینکه کیسه هایی برای جمع آوری زباله داشته باشید تا مطمئن شوید مسیری که طی کردید، دچار آلودگی نشده. زیپ لاک ها بهترین گزینه برای شرایط می باشند.