بهترین کفش های دویدن پیشنهادی به شما در سال ۲۰۲۲

چگونه کفش دویدن مخصوص به خود را انتخاب کنید!

هر کدام از کفش‌هایی که قرار است معرفی کنیم، به دلیل امتیازات، به لحاظ عملکرد بالایی که دارند انتخاب شده‌اند.

اما ما همچنین سه دسته مهم از این کفش های دویدن را بررسی کردیم.

که باید به شما در یافتن بهترین مدل برای خود کمک کنند :

وزن : کفش‌های سبک‌تر معمولا بالشتک کمتری (سیستم زیره) دارند.

همین می‌تواند احساس متفاوت‌تری در آنها ایجاد کند. گفته می‌شود، اگر مسافت‌های طولانی قرار است طی کنید، بالشتک اضافی یک کفش سنگین‌تر ممکن است گزینه بهتری باشد.

دراپ : در مورد کفش دویدنی که انتخاب می کنید دراپ کفش مد نظر باشد.

تفاوت بین اندازه پاشنه و جلوی پا یا به عبارت ساده، میزان افتادن انگشتان پا زیر پاشنه پاست.

دراپ بیشتر می تواند منجر به ضربه بیشتر پاشنه شود. بیشتر کفش‌های دویدن بین ۸ تا ۱۲ میلی‌متر دراپ دارند، برخی کمتر از ۶ میلی‌متر و چند طرح مینیمالیستی دارای دراپ صفر هستند.

گزینه های دیگری که در انتخاب کفش دویدن به شما خیلی کمک می‌کند :

تست عرق : گزینه دیگری که در خرید کفش تان بسیار مهم است.

بالشتک : میزان نرمی یا سفت بودن هر کفش را در زیر پا اندازه گیری می‌شود.

انعطاف‌پذیری : که یک کفش چقدر با پا از حالت پاشنه به سمت پایین حرکت می‌کند.

قد و وزن : در مدل های زنانه و مردانه، “ارتفاع پشته” اندازه گیری می‌شود. لاستیک فوم زیره، فوم میانی و کفی. همچنین “دراپ پاشنه” کفش نیز بررسی می‌شود. تفاوت قد از پاشنه تا جلوی پا.

بهترین کفش های دویدن در سال ۲۰۲۲

Saucony Endorphin Speed 2

یک ویژگی جهنده دارد اما همچنان می توانید در جاده آن را احساس کنید و هنگام دویدن از آن لذت زیادی ببرید.

ASICS Gel Cumulus23

ضربه‌گیرهای پاشنه این کفش برای جذب ضربه‌های اضافی، از واحد ژل پاشنه برخوردار هستند.

در حالی که مواد زیره Flytefoam به نقطه‌ای مناسب در پیوستگی بالشتک برخورد می‌کند. انقدری نرم است که در مایل‌های آهسته‌تر برتری می‌یابد، اما فنر کافی برای سریعتر دویدن در تمرینات تمپو نیز خواهد داشت.

NewBalance Fuelcell Elite v2

از این کفش برای ایجاد سرعت در جاده استفاده خواهد شد.

و البته یکی از زیباترین کفش ها به شمار می رود. از جمله ویژگی های این مدل می توان به فنر پنجه بلندتر نسبت به مدل قبلی آن اشاره نمود. همچنین پایداری بیشتری در گوشه ها دارد.

Adidas Boston 10

یک کفش مخصوص ماراتون است، مناسبی از بالشتک بلند می باشد.

این نسخه کاملا اصلاح شده است. لایه نازک Boost که قبلا زیر پا بود، با یک کفی تمام قد Lightstrike، یک فوم سبک تر و محکم تر مبتنی بر EVA جایگزین شده است.