ضروری ترین لوازم برای کوهنوردی کدامند؟
وسایل کوهنوردی لازم !!
تعاریف بسیار زیادی بین مردم راجع به کوهنوردی رایج است.
بسیاری پیاده روی در کوهستان را نیز کوهنوردی می دانند. از طرف دیگر این ورزش دارای جنبه های فنی، زمستانی و صعودهای بلند نیز می باشد. بنابراین، نوع نگاه به این ورزش، وسایل مورد نیاز کوهنوردی بسیار متفاوت خواهد بود.
اول توجه به میزان بودجه و توان مالی
در هر سطحی از برنامه های کوهنوردی بودجه و میزان توان مالی می تواند خرید وسایل کوهنوردی شما را تحت الشعاع قرار دهد.
تجربه و توان کوهنورد
مورد بعدی که بسیار مهم است، تجربه و توان کوهنورد و استفاده بهینه از تجهیزات کوهنوردی ست.
قبل از شروع کوهنوردی تان چک لیست زیر را دنبال کنید :
چک لیست وسایل کوهنوردی یا بهتر بگوییم کوهپیمایی، در فصل گرم سال برای یک برنامه چند ساعته که دارای بعد فنی نیست، می تواند شامل موارد زیر باشد :
- کفش کوهنوردی
- کوله کوهنوردی
- کاپشن بادگیر
- کرم ضد آفتاب
- هدلمپ
- کیف کمک های اولیه
- دست کش و کلاه
- باتوم کوهنوردی
- لایه گرمایی مناسب دمای هوا
- عینک آفتابی
- پیراهن یا تی شرت آستین دار
- مواد غذایی سبک و با انرژی
- آب کافی
لیست فوق برای یک برنامه کوهنوردی یکروزه در فصل گرم سال تنظیم شده است.
اما در فصل سرد مشخصا نیاز به وسایل کوهنوردی بهتر و آمادگی فنی و بدنی بالاتری دارد.
چک لیست وسایل کوهنوردی مورد نیاز در زمستان بر اساس قللی در سطح توچال تنظیم شده است.
- کفش تک پوش نیمه سنگین
- کاپشن و شلوار بادگیر
- لایه گرمایی مناسب منفی بیست درجه
- لایه عایق گرمایی ذخیره (مانند کت پر سبک یا کت الیاف)
- عینک کولاک
- کلاه کولاک یا کلاه مناسب صعود
- دستکش پلار یا پشمی
- روکش دستکش(ضد باد، ضد آب)
- کرم ضد آفتاب
- فلاسک
- ظرف آب
- مواد غذایی( ترجیحا با طبیعت گرم : مانند آجیل، انجیر خشک، خرمای خشک، شکلات و مانند اینها)
- بیس لایر
- باتوم کوهنوردی
- گتر
- وسایل مورد نیاز کوهنوردی برای صعود تابستانی قله دماوند
- کفش تک پوش نیمه سنگین
- کاپشن و شلوار بادگیر
- لایه گرمایی مناسب منفی ۵ درجه
- ذخیره (مانند کت پر سبک یا کت الیاف)
- عینک کولاک
- کلاه کولاک یا کلاه مناسب صعود
- دستکش پلار یا پشمی
- روکش دستکش(ضد باد، ضد آب)
- لایه عایق گرمایی مانند کیسه خواب صفر درجه
- زیر انداز
- چادر
- لوازم شب مانی مانند اجاق گاز و ظروف غذا
- باتوم کوهنوردی
لوازم مورد نیاز یخنوردی
- هارنس
- طناب صعود(بسته به مسیر تک طناب یا طناب یک دوم)
- هلمت(کلاه کاسک) دارای ویزور
- کوییک دراو ( به تعداد لازم)
- تبر یخنوردی
- ابزار حمایت
- کفش یخنوردی یا کفش سنگین کوه بعلاوه کرامپون آبشاری
- پیچ یخ به تعداد لازم
- لایه های پوشاک بر اساس دمای هوا
- مواد غذایی
- آب
- نوشابه (پیشنهاد سردبیر)
- کوله پشتی
- آبالاهوک
- خود حمایت
- کاربین پیچ (معمولا چهار عدد)
- بلوک
- دستکش مناسب
- تجهیزات امداد شکاف در کوهنوردی
اشتراک گذاری
