برای کوهنوردی در پاییز آماده اید؟!

برای کوهنوردی در پاییز نکته ای که همیشه متذکر می شویم همراه داشتن پوشاک کافی و اضافی ست.

همچنین در این فصل توصیه می شود کت پر، نیم کت یا یک دست بالا پوش پلار همراهتان باشد. چراکه می‌تواند هنگام استراحت‌های بین مسیر شما را به خوبی گرم نگه دارد.

به محض مشاهده هوای نامناسب و پیش از بحرانی شدن شرایط از پوشش‌های مناسب نظیر لباس ضدآب، دستکش، کلاه و… استفاده کنید.
ممکن است کمی بعد توفان و بوران اجازه فرصت این کار را نداشته باشید!

نکته ای که معمولا برای کوهنوردی در پاییز در شرایط اب و هوای بارانی، و صاعقه تکرار می شود، شامل موارد زیر :

• خونسردی خود را حفظ کنید.
• پیش از هر تصمیمی با نقشه و قطب‌نما و سایر وسایل مشابه که در اختیار دارید موقعیت خود را ارزیابی کنید.
• کسی نباید از گروه جدا شود.
• اگر امکانش وجود دارد از راهی که آمده‌اید بازگردید.
• اگر امکان شب‌مانی برایتان وجود دارد و ضعف و خستگی در افراد مشاهده می‌شود هرچه سریعتر کمپ را برپا کنید!
• حتما در برابر رعد و برق خود را ایمن سازید.
• با شنیدن صدای رعد و برق با وجود آسمان صاف سریع خود را به مکانی امن در پایین‌ترین ارتفاع برسانید.
• وسایل فلزی و خیس را از خود دور کنید.
• در موقعیت مرطوب و در کنار آب نباشید.
• فضای بین درختان کوتاه می‌تواند جای امنی باشد، اما چادر جای امنی نیست.
• کیت کمک‌های اولیه فراموش نشود!
• برای شب‌مانی حتی‌المقدور ارتفاعات کم را انتخاب کنید.
• در بلندی‌ها به خاطر وزش باد، هوا سرد است پس سعی کنید بدنتان با زمین در تماس نباشد.
• لباس اضافه بپوشید و پاهایتان را داخل کوله پشتی بگذارید و چای بنوشید!
• در مورد لباس پوشیدن به جهت کوهنوردی در پاییز بهتر است چند لایه لباس نازک تا یک لباس ضخیم استفاده کنید. زیرا هوای بین لباس‌ها مانع هدر رفتن گرما می‌شود.
• لباس نخی رطوبت را در خود نگاه می‌دارد و گزینه مناسبی نیست.
• به شلوارتان اهمیت دهید. شلوار کوهنوردی کلا متفاوت است!
• لباس‌های بارانی، بادگیر، کلاه گرم و دستکش گرم را هم فراموش نکنید.