انواع چادر های سفری کارشناسان کالابت ، انواع مختلف چادر طبیعت گردی و کوهنوردی  را به شما معرفی می کنند تا بتوانیم به شما کمک کنیم  چادر مناسب خود و گروهتان را با اطمینان خاطر انتخاب کنید . در یک سفر کمپینگ، چادر شما پناهگاه شماست!  حتی در طبیعت ، کوه ، یا گذراندن یک روز در ساحل، چادر یک آیتم عالی برای ایجاد پناهگاهی امن و محافظت در برابر عواملی مثل باد و باران و حتی حشرات و..است. چادرها در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند، انواع چادر با وزن متنوع از چند صد گرم تا چادرهای کابین بزرگ که برای گروه های بزرگتر با وزن مثلا 12 کیلو یا بیشتر هستند. در ابتدا چادرها از جنس ضخیم ساخته می‌شدند، اما امروزه می‌توان آن‌ها را از انواع مختلفی از مواد ساخت که به وزن و دوام آن‌ها کمک می‌کند و برخی چادرها را برای آب و هوای بد یا بادهای شدی ...

جشن دیگان تاریخچه برگزاری جشن های ایران باستان جشن‌ها و مراسم‌های ایرانی بسیار جذاب و باشکوه و پر معنی هستند و هرکدام از آن‌ها سرگذشت و تاریخچه‌ای به همراه دارند. ایران جشن‌ها و مراسم‌های گوناگونی دارد که از جمله آن‌ها نوروز، یلدا و سده از مهم‌ترین جشن‌های باستانی به شمار می‌روند جشن‌هایی مثل جشن فروردگان، جشن اردیبهشتگان، جشن خردادگان، جشن تیرگان و…. همگی مربوط به آن زمان هستند. هر جشن در اصل یک مناسبت مقدس است. جشن‌ها و مراسم‌ها بر اساس آداب‌ورسوم زرتشتیان صورت می‌گرفت آیینی مثل به اشتراک گذاشتن غذا و نوشیدنی، ملاقات دوستانه بخشی از آیین‌های این مراسم‌ها هستند که از گذشتگان به‌جامانده است. در واقع این اعیاد و مراسم‌ها برگرفته از آیین زرتشتی، دین باستانی ایرانیان است فلسفه جشن های دیگان چیست؟ ایرانیان باستان همواره شیف ...

نحوه بستن کفش کوهنوردی شما فقط آن‌ها را بند می‌زنید و می‌روید... مطمئناً، ما در دوران کودکی همه چیزهایی را که باید درباره بستن بند بدانیم یاد گرفتیم. با این حال، کفش های کوهنوردی و کفش‌های طبیعت گردی کمی متفاوت هستند و اغلب دارای سیستم‌های توری پیچیده هستند. این امکان را فراهم می کند تا تناسب را با شکل پای خود، برای جلوگیری از ساییدگی یا برای انواع مختلف زمین تطبیق دهید. مشاوره تخصصی ما در مورد نحوه صحیح بستن چکمه های پیاده روی را ببینید. نگران نباشید - سخت نیست. نکات و ترفندهای زیر می توانند تفاوت بزرگی در هنگام بستن کفش های کوهنوردی ایجاد کنند. صبح قبل از بیرون رفتن، معمولاً زمان زیادی برای بستن بند کفش‌هایتان وجود دارد. با این حال، پس از حدود 15-20 دقیقه، کفش شروع به گرم شدن و در نتیجه گشاد شدن کرده است. حتی اگر 30 دقیقه ...

چرا کفش کوهنوردی خوب بپوشیم ؟ برای  انتخاب کفش کوهنوردی، این عوامل مهم هستند: کفش خوب باید از پاهای شما محافظت کنند. این بدان معنی است که هیچ بریدگی یا آسیبی به پاهای شما از عناصر وارد نشود . باید راحت باشند. شما باید بتوانید بدون ایجاد تاول زدن  و عفونت قارچی در پا  استفاده کنید. کفش ها باید سبک وزن باشند. وقتی کوهنوردیی می کنید هزاران بار قدم خواهید گذاشت. که باعث صرفه جویی در انرژی شما میباشد . در این مقاله قصد داریم به برخی از مهم ترین ویژگی های فیزیکی و غیر فیزیکی کفش و کفش های کوهنوردی برای پیمایش ها بپردازیم  آیا می دانید هدف از پوشیدن کفش چیست؟ اساساً، کفش ها به منظور ایجاد راحتی برای پوشندگان و ارائه محافظت خوب از پای انسان در برابر شرایط سخت در نظر گرفته شده اند. به طور مشابه، اهداف اصلی ک ...

نقد بررسی کوله پشتی فورکلاز   کوله پشتی کوهنوردی فورکلاز مدل SYMBIUM 900 با حجم 80 لیتر برای فعالیت‌های طبیعت گردی، کوهنوردی و سفرهای ادونچری طراحی شده است. این کوله پشتی با مینیمال و مدرن خود علاوه بر زیبایی، کارایی بسیار بالایی دارد. فورکلاز و کچوا در طراحی‌های جدید خود به کاربرد پذیر کردن لوازم و تجهیزات طبیعت گردی دقت بسیاری داشته اند، این کوله نیز از این قاعده مستثنی نبوده و ویژگی‌ها و امکانات منحصربفردی را برای کاربر فراهم می‌سازد. فضای بار این کوله پشتی دارای حجم 80 لیتر بوده و مناسب برنامه‌های چند روزه کوهنوردی و طبیعت گردی است. امکان دسترسی از جلوی کوله در کوله پشتی فورکلاز 80 لیتری فراهم شده تا براحتی بدون نیاز به خارج کردن لوازم به لوازم زیرین و داخل کوله دسترسی وجود داشته باشد. این زیپ هم از بالا و هم از پ ...

 چرا روستای درک؟  روستای درک چابهار؛ جایی که کویر و دریا به هم می‌رسند برای چند لحظه تصور کنید روی رمل‌های کویری ایستاده‌اید و باد از صورت و موهایتان می‌گذرد و به‌جای سکوت کویر این بار امواج دریا گوش‌هایتان را نوازش می‌دهد. شبیه تصوری خیالی‌ است، نه؟! روستای درک همان جایی‌ است که آب دریا و شن‌های کویر مثل خیال و واقعیت به‌هم رسیده‌اند و شاید همان بهانه‌ای شود که شما را هم به دل جنوب ایران برساند تا سرآغاز سفری باشد که در آن هرآنچه دیدنی‌ است، یک‌جا ببینید؛ از ساحل صخره‌ای و مرجان‌هایش و شن‌های کویری که جادو و خواص درمانی را یک‌جا دارد تا نخلستانی که کمی آن‌طرف‌ترش کوه‌ها قد علم کرده‌اند روستای درک کجاست؟ روستای درک از جاهای دیدنی استان سیستان و بلوچستان است و جایی در انتهای نقشه سیستان و بلوچستان، در امتداد دریای ...

آموزش تنظیم کوله پشتی هدف از تنظیم، انتقال صحیح وزن بار به بدن شما است. به نحوی که حدود ۸۰٪ از وزن بار به روی پایین کمر و قسمت لگن منتقل شود و شانه های کوهنورد بیشتر نقش کنترل تعادل بار را داشته باشند. قبل از تنظیم کوله، آنرا با وزنی بین ۷ تا ۱۰ کیلوگرم پر کنید و بعد به سراغ مراحل تنظیم بروید. البته توصیه می شود هنگام بلند کردن کوله پشتی به جای کمر، زانو ها خم شوند و این در مورد برداشتن تمامی اشیا با هر مقدار وزنی صدق میکند. برای تنظیم صحیح کوله پشتی و به اصطلاح فیت شدن آن روی بدن به روش زیر عمل کنید: ۱- ابتدا تمامی بند شانه و کمربند کوله را شل کنید. کوله را روی دوش قرار دهید، شانه ها را بالا بیاندازید تا کوله پشتی بالاتر قرار بگیرد، حال کمربند کوله پشتی را روی استخوان لگن خود تنظیم کنید و کمر بند کوله را سفت ببندید. ۲ ...

تمرین هوازی چیست؟ تمرین‌های هوازی به فعالیت‌هایی اشاره دارند که ضربان قلب را افزایش می‌دهند. این تمرین‌ها شامل فعالیت‌های استقامتی می‌شوند که در یک مدت زمان مشخص از گروه‌های ماهیچه‌ای بزرگ بدن استفاده می‌کنند و معمولا سراسر بدن را به کار می‌گیرند. شما با انجام این تمرین‌ها ممکن است سخت‌تر نفس بکشید و حتی به گرفتگی و بند آمدن تنفس دچار شوید. ولی می‌توانید ضربان قلب و گردش خون را افزایش دهید تا کالری بیشتری بسوزانید. اگرچه بیشتر مردم از این تمرین‌ها برای کاهش وزن کمک می‌گیرند، ولی فواید آن‌ها تنها به چربی‌سوزی خلاصه نمی‌شوند و شما با انجام منظم آن‌ها می‌توانید سلامتی کلی بدنتان را بهبود ببخشید و از بسیاری از بیماری‌ها در امان بمانید. در نوشته‌ی امروز نگاه دقیق‌تری به تمرین‌های هوازی می‌اندازیم و می‌بینیم چه فوایدی دارند. ...

چاقوی غواصی چاقو غواصی مناسب افرادی می باشد که در درون آب از این نوع چاقو به عنوان ابزار استفاده می کنند. البته می توان گفت این چاقو برای غواصانی که در درون آب به دنبال ماهیگیری، کشف سنگ های نایاب و انجام کارهای تکنیکال هستند، مناسب می باشد. کارد غواصی کارد غواصی یک سلاح است یا یک ابزار؟ کارد غواصی یک ابزار مهم از لوازم غواصی (برای انواع غواصی) است. کارد خوب مثل یک دوست خوب حتما یک روز کمک بزرگی به شما خواهد کرد. فقط به شرطی که از آن مثل یک دوست خوب محافظت کنید و برای تفریح تیغه آن را به هر جایی نزنید و با آن بازی نکنید! سالها قبل هنگام غواصی و شکار ماهی گرفتار یک تور ماهیگیری قدیمی و سرگردان شدم و در موقعیتی بسیار خطرناک قرار گرفتم. هنگام تلاش برای رهایی از تور به لباس و لوازمم آسیب وارد شد و اگر چاقوی غواصی خود ...