مجله کالابت

برای کوهنوردی در برف چه نکاتی باید رعایت شوند؟

کوهنوردی در برف سخت تر از دیگر فصول سال ! کوهنوردی در فصل بهار و پاییز راحت تر است، اما در فصل زمستان سخت است.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مواقعی سرمازده می شویم چه اقداماتی باید انجام دهیم؟

سرمازدگی و اقدامات لازم  مواقع سرمازدگی در کوه، چه اقداماتی لازم است؟ وقتی که در معرض سرمازدگی قرار می گیرید، برای جلوگیری از اتلاف بیشت ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

هیپوترمی کوهنوردی چه موقع است؟

هیپوترمی کوهنوردی چیست؟ راه های مقابله با آن چیست؟ هیپوترمی درواقع همان کاهش دمای بدن است که معمولا در اثر تماس طولانی مدت با هوای سردای ...

s.dehghani

4 سال قبل

کوهنوردی و کمپینگ

چطور یک اجاق گاز کوهنوردی خوب بگیریم؟

اجاق گاز کوهنوردی یک وسیله ضروری در کوه زمانی که کوهنوردی یا طبیعت گردی می کنید، شده تاحالا غذایی بپزید یا چای داغ بنوشید؟

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

منظور از لازمه های فنی کوهنوردی در زمستان چیست؟

وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی در زمستان : چه چیزهایی لازم دارید؟ با توجه به نزدیک شدن فصل سرما، خطرات و احتیاط های لازم در این فصل بیش ا ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

واقعا کوهنوردی روی عضلات شکم تاثیر دارد؟

تقویت عضلات شکمی و تاثیر کوهنوردی روی آن کوهنوردی یک تمرین چالشی و مفید، خصوصا برای تقویت عضلات شکمی

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مهمترین خطرات کوهنوردی چیست؟

مهمترین اشتباهات و خطرات کوهنوردی کوهنوردی جز یکی از ورزش های مفرح و گروهی محسوب می شود، اما بی توجهی به یکسری هشدارها و عدم آموزش های ل ...

s.dehghani

4 سال قبل

کوهنوردی و کمپینگ

باتوم کوهنوردی در زمستان چقدر به کار می آید؟

باتوم کوهنوردی در فصل زمستان کاربردی دارد؟ کوهنوردی که جز یکی از ورزش های پرطرفدار دنیاست. اما برای شروع همین ورزش جذاب، نیاز به تجهیزات ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

وت سوت چیست؟

وت سوت یا لباس غواصی ؟ وت سوت چیست؟ جنس آن چیست؟ مناسب چه کسانی ست؟ وت سوتها به طور سنتی از 100درصد مئوپرن و یا تلفیقی از نئوپرن و لاستی ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای خرید یک فلاسک خوب چه نکاتی مهم است؟

فلاسک کوهنوردی خوب با درنظر گرفتن یکسری موارد مهم نکات کلیدی در انتخاب فلاسک خوب کوهنوردی :

s.dehghani

4 سال قبل