مجله کالابت

سیمولاتور سنگنوردی چه کاربردی دارد؟

سیمولاتور سنگنوردی چرا باید استفاده شود؟ سنگنوردانی که دنبال تمرین در خانه اند از سیمولاتور سنگنوردی به چند دلیل باید در منزل استفاده کن ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

در خرید هدلایت چه نکاتی رو باید رعایت کرد؟

در خرید هدلایت چندین مورد مطرح می باشد که باید در نظر بگیرید : اولین نکته ای که در هدلایت ها مدنظر می باشد عرض نورافکن است.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

برای خرید دوچرخه چطور بفهمیم اندازه ش برامون خوبه؟

نکاتی در مورد اندازه دوچرخه موقع خرید دوچرخه  در حالی که برخی از اصول در همه دوچرخه ها از نظر سایزبندی یکسان هستند.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

درباره واژه گورتکس چه می دانید؟

گورتکس چیست؟ ابتدایی ترین تعریف در مورد گورتکس این است که ضد اب بوده و جلوی ورود اب را می گیرد.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

تمرین برای تقویت فیله کمر !

فیله کمر کجاست؟ مهره های کمری در آناتومی انسان، پنج مهره بین قفسه سینه و لگن هستند.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

فواید روزانه ورزش چیست؟

فواید روزانه ورزش تنها ختم به سوزاندن کالری و عضله سازی نمی شود. 

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

پوتین کوهپیمایی یا کفش تریل برای کوه استفاده کنیم؟

پوتین کوهپیمایی یا کفش تریل برخی سوالات کلیدی که باید پاسخ داده شوند، تا بتوان بین پوتین کوهپیمایی و کفش ورزشی تریل انتخاب کرد : آیا اول ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

چند روز دویدن در هفته برای بدن خوب است؟

سوال اول :  دویدن در هفته چند روز خوبه؟ هر چه بیشتر بدوید، بهتر خواهید شد. دویدن ورزشی است که ریشه در ثبات دارد.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

از BCAA چه می دانید؟

BCAA چیست؟ آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) از سه آمینو اسید ضروری : لوسین، ایزولوسین و والین ساخته شده اند. آمینو اسیدها بلوک های سازنده پ ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

دسته بندی کفش های کوهنوردی !

اگر بخواهیم کفش های کوهنوردی را براساس نوع و نحوه استفاده ان ها بررسی کنیم باید یکسری مدل ها و موارد را در نظر بگیریم که در ادامه اورده ...

s.dehghani

3 سال قبل