مجله کالابت

تغذیه سنگنوردی به چه شکل است؟

تغذیه قبل از سنگنوردی میزان فشار و شدت هر جلسه تمرینی را باید مدنظر داشته باشید. حتما پیش امده از خود پرسیدید که چرا باید احساس خستگی یا ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

از اسکای رانینگ چه می‌دانید؟

رشته اسکای رانینگ دقیقا چیست؟ شامل چه دسته هایی می‌شود؟  رشته های skyrunning و ورزش های ارتفاع sky sport به رشته های مختلفی تقسیم می شون ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

دستبند پاراکورد چه کاربردی دارد؟

دستبند پاراکورد یکی از مهمترین و کاربردی ترین تجهیزاتی ست که کوهنوردان و افرادی که قصد رفتن به سفرهای کمپینگ دارند ان در وسایل خود جای م ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

آیا شستن طناب کوهنوردی عمرش رو بیشتر میکند؟

طناب کوهنوردی هم همانند دیگر تجهیزات کوهنوردی باید مراقبت های لازم از آن شود. حالا سوالی که پیش می آید، چطور طناب کوهنوردی تان را تمیز ک ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

توصیه هایی جدی برای کویرنوردی!

توصیه های کویرنوردی باتوجه به مسافت های طولانی در نواحی کوهستانی، کویرنوردی یک تجربه کاملا خارق العاده و متفاوت می باشد.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

چطور در کوهستان به تنهایی از پس خود بربیایید؟

کوهنوردی یک ورزش بسیار مهیج و مفیدی ست. معمولا کوهنوردان به نقاط دوری سفر می کنند. پس باید بدانید که کوهستان چطور از جان شما محافظت می ک ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای هرفصل کوهنوردی لباس درست بردارید!

بهترین انتخاب لباس در کوهنوردی ؛ پیشنهادی برای کوهنوردان

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای یک گردش و پیاده روی چه وسایلی لازم دارید؟

اگر فکر یک گردش یک روزه کوتاه هستید، برایتان لیستی از وسایلی که نیازتان می شود، آورده ایم.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

کوهنوردی در دوران کرونا

چطوری؟ آیا کوهنوردی در دوران کرونا خوب است؟ کوهنوردی جز ورزش های مفید برای بدن می باشد. حالا به شکل های راهپیمایی، کوه روی، کوهپیمایی و ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

از مکان های حیرت آور برای یخ نوردی بدانید!

یخ نوردی به عنوان یکی از ورزش های صدر لیست می باشد که البته کنار هیجانش، بسیار مخاطره آمیز ست.

s.dehghani

4 سال قبل