مجله کالابت

چرا کوهنوردان باید خون بدهند؟

خون دادن کوهنوردان ؟! چرا خون دادن برای کوهنوردان یک ضرورت می باشد؟ قبلا از فواید کوهنوردی و نیز تغییر خون در کوهنوردان گفته ایم.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

چند مدل آتش می تونیم با هیزم درست کنیم؟

آتش درست کردن در طبیعت با هیزم : چطوری؟ برای هیزم جمع کردن چکارکنیم؟ معمولا کسانی که اهل سفر و طبیعتگردی هستند، به دنبال آتش درست کردن د ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای خرید چراغ قوه چه نکاتی لازم است؟

چراغ قوه برای کوهنوردی و کمپینگ  با اینکه چراغ های پیشانی محبوبیت زیادی پیدا کرده اند، اما اگر هر زمانی ترجیح‌تان بر استفاده از چراغ های ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

نکاتی که هر کوهنورد درباره تناسب اندام خود باید بداند!

تناسب اندام در هر کوهنورد؛ یک ضرورت! با اصول تناسب اندام که یاد میگیرید، درواقع در صعودهای خود به ارتفاعات لذت بیشتری هم خواهید برد.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

تاول پا در کوهنوردی رو چطور درمان کنیم؟

تاول زدن پا در کوهنوردی : راه های درمانی آن تاول و زخم های سطح پا که ناشی از اصطکاک قسمت هایی از پوست پا با کفش می باشند، معمولا در برنا ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای جلوگیری از گرفتگی عضلات در کوهنوردی چه کنیم؟

جلوگیری از گرفتگی عضلات در کوهنوردی و طبیعت گردی یکی از مشکلات رایج در ورزش کوهنوردی و نیز طبیعتگردی، خصوصا در تابستان، گرفتگی عضلات می ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

شمع نجات بقا چیست؟

شمع نجات : نگاهی مختصر به خصوصیات و ویژگی های شمع نجات شمع‌نجات درواقع یکی از وسایل بقا در طبیعت یا کوهنوردی و یا طبیعت گردی به حساب می آید.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

کیت بقای کوهنوردی به چه دردی می خورد؟

کیت بقا : ساخت کیت بقای کوهنوردی با وسایل ارزان اول از همه کیت بقای کوهنوردی چیست؟ منظور از کیت بقا همان کیف نجات می باشد؛ یکی از ملزوما ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مزایای کوهنوردی در چیست؟

مزایای کوهنوردی : در ادامه به بررسی چند مورد از فواید کوهنوردی خواهیم پرداخت.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

کیسه خواب پر با الیاف چه فرقی دارد؟

کیسه خواب پر یا کیسه خواب الیاف؟!!! کیسه‌خواب یکی از مهمترین وسایل موردنیاز کمپینگ می باشد. اگر اهل سفرهایی طولانی و کمپینگ در طبیعت هست ...

s.dehghani

4 سال قبل