آموزش قطب نما یادگیری نحوه استفاده از قطب نما یک مهارت اساسی است، چیزی که همه باید بدانند. در دوران ابزارهای تکنولوژیکی، که همه ا ...

اثرات و پیامد ریختن زباله در طبیعت چیست؟ طبیعت و محیط زیست یکی از مهمترین مواردی است که در سراسر جهان و توسط همه افراد باید حفظ شود و بر ...

جلوگیری از نیش پشه در طبیعت چطور در کمپ و هنگام سفر خودمان را از نیش پشه در امان نگه داریم؟ پشه ها به عنوان بخشی از طبیعت وحشی اجتناب نا ...

معمولاً بعد از انتخاب مکان اجرای برنامه کوهنوردی و تهیه پوشاک و وسایل مورد نیاز، تغذیه در کوهستان از اهمیت بیشتری برخوردار است. حجم بار ...

بهترین زمان برای کوهنوردی چگونه تعیین میشود؟ فصل سال: صعود بسیاری از قلل در تابستان با زمستان تفاوت جدی دارد. مسیرهایی که در تابستان به ...

  تاریخچه و معرفی برند کچوا  (decathlon) بزرگترین شرکت تولیدکننده وسایل ورزشی، کتانی، پوتین، چکمه و کفش کوهنوردی در کشور فرانسه کچو ...

 آموزش استفاده درست از فلاسک برای یک عمر استفاده! خوردن یک نوشیدنی یا چای لب‌سوز در هوای سرد کوهستانی یا یک نوشیدنی سرد و خنک در هوای گر ...

روش تشخیص عینک پلاریزه امروزه کسانی که به سلامت چشم خود بیشتر اهمیت می‌دهند برای مراقبت از چشم خود از عینک های آفتابی استفاده می‌کنند. ا ...