مجله کالابت

صعود ۵.۱۲ چیست؟

چطور به صعود ۵.۱۲ برسید؟ بولدرینگ یعنی یک کراکس کوچک. برای تمرین تکنیکی و شروع!  به عنوان یک سنگنورد هم میدانید که بیشترین مشکل در عدم ص ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

سیمولاتور سنگنوردی چه کاربردی دارد؟

سیمولاتور سنگنوردی چرا باید استفاده شود؟ سنگنوردانی که دنبال تمرین در خانه اند از سیمولاتور سنگنوردی به چند دلیل باید در منزل استفاده کن ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

درباره کمپوس برد چه می دانید؟

بسیاری از سنگنوردان شده که درباره تمرینات با کمپوس برد دچار سردرگمی هایی می شوند.

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

سنگنوردی طبیعت چه فرقی با سنگنوردی در سالن دارد؟

سنگنوردی طبیعت با سنگنوردی در سالن ورزشی متفاوت است. فضای متفاوت، شکل گیره ها، شکافهای متنوع و درگیری های خاص باعث میشود بازنگری هایی در ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

هگزان چیست؟

هگزان در کوهنوردی ؟! دقیقا چیست؟ هگزان یکی از ابزارهای میانی حمایت از صعودکننده در سنگنوردی است که برای حفظ جان و جلوگیری از آسیب ناشی ا ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای خرید اولین طناب سنگنوردی چه نکاتی لازمه بدونیم؟

نکات لازم برای خرید اولین طناب سنگنوردی : چطور انتخاب کنیم؟ از جمله معضلات برای سنگنوردان تازه کار، انتخاب یک طناب خوب برای کار است.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

استراتژی های دیواره نوردی درست

چطور یک استراتژی دیواره نوردی خوب ، و متناسب با شرایط انتخاب کنید؟

s.dehghani

4 سال قبل