top-bar-banner
09102321801
9
بهمن
برای شروع ورزش چه گام هایی رو باید طی کرد؟

برای شروع ورزش چه گام هایی رو باید طی کرد؟

اول باید تبریک بگوییم به کسانی که ورزش را به تازگی شروع کردند. شروع ورزش در واقع همراه است با تضمین سلامت جسمانی و روانی.
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
16
دی
فواید روزانه ورزش چیست؟

فواید روزانه ورزش چیست؟

فواید روزانه ورزش تنها ختم به سوزاندن کالری و عضله سازی نمی شود. 
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
18
خرداد
روش صحیح گام برداری در کوهنوردی ؟!

روش صحیح گام برداری در کوهنوردی ؟!

چرا گام برداری در کوهنوردی بسیار اهمیت دارد؟ اولین عضو فعال هر کوهنورد در ورزش کوهنوردی، پا است.
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
30
اردیبهشت
آیا یخ درمانی بعد از سنگنوردی کمکی می کند؟

آیا یخ درمانی بعد از سنگنوردی کمکی می کند؟

یخ درمانی بیش از هر روش دیگری، سال هاست که مورد توجه قرار گرفته.
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
16
اردیبهشت
برای کوهنوردی تان کیف کمک های اولیه فراموش نشود!

برای کوهنوردی تان کیف کمک های اولیه فراموش نشود!

کیف کمک های اولیه و ضرورت به همراه داشتن آن ها هرکسی به هر دلایلی که پا به کوهستان می گذارد، ممکن است در معرض خطرات بالقوه ای باشد.
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
8
اردیبهشت
چه نکاتی ایمنی شما را در صعود بالاتر می برد؟

چه نکاتی ایمنی شما را در صعود بالاتر می برد؟

بهترین راهکار برای لذت بردن از کوهنوردی، برنامه ریزی درست و از پیش تعیین شده ست.
s.dehghani
4 سال پیش
💬 بدون نظر
2
بهمن
تاول پا در کوهنوردی رو چطور درمان کنیم؟

تاول پا در کوهنوردی رو چطور درمان کنیم؟

تاول زدن پا در کوهنوردی : راه های درمانی آن تاول و زخم های سطح پا که ناشی از اصطکاک قسمت هایی از پوست پا با کفش می باشند، معمولا در برنامه کوهنوردی یا میان راه رخ می دهند. خصوصا در راه بازگشت این تاول ها بدتر هم می شوند. این ضایعات پوستی در زمان […]
s.dehghani
5 سال پیش
💬 بدون نظر
شماره تماس : 09022744535 | هفت روز هفته، ۲۴ ساعت شبانه‌روز پاسخگوی شما هستیم. | آدرس ایمیل :
خرید حضوری شوروم قلهک : تهران ، قلهک ، یخچال ، خیابان کی نژاد ، کوچه کی نژاد ، پلاک ۱

تماس با ما

0

سبد خرید

0
شما این محصولات را انتخاب کرده اید0

می‌توانید برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید

فروش ویژه علاقه مندی های من

بازگشت به فروشگاه