top-bar-banner
09102321801
17
مرداد
تناسب اندام در کوهنوردی

تناسب اندام در کوهنوردی

چطور می توان برای صعود به ارتفاعات به تناسب اندام رسید؟! اول : به جای اینکه هر چندوقت یکبار تمرینات زیاد و شدیدی انجام دهید، سعی کنید آن ها را به صورت مستمر و سبک انجام دهید.
s.dehghani
3 سال پیش
بدون نظر
2
خرداد
چه تمرینات قدرتی برای قبل از کوهنوردی خوب است؟

چه تمرینات قدرتی برای قبل از کوهنوردی خوب است؟

تاثیر تمرینات قدرتی روی فعالیت کوهنوردی کوهنوردان ! دومین فاکتور آمادگی جسمانی که می توانید برای تمرین کوهنوردی انجام دهید، تمرینات قدرتی می باشند.
s.dehghani
4 سال پیش
بدون نظر
15
اردیبهشت
قوانین طلایی در کوهنوردی

قوانین طلایی در کوهنوردی

شاید به گوشتان خورده باشد ” 3 قانون طلایی در کوهنوردی ” یا نه؟
s.dehghani
4 سال پیش
بدون نظر
7
فروردین
باورهای غلط در مورد تمرینات هوازی

باورهای غلط در مورد تمرینات هوازی

باورهای غلط در تمرینات قبل از کوهنوردی کوهنوردان و اکثر ورزشکاران برای اینکه به آمادگی جسمانی  و تناسب اندام لازم برسند به تمرینات هوازی روی می آورند.
s.dehghani
5 سال پیش
بدون نظر
کالاهایی که دیده اید
حوله سفری ایکیا مدل DAJLIEN
شماره تماس : 09022744535 | هفت روز هفته، ۲۴ ساعت شبانه‌روز پاسخگوی شما هستیم. | آدرس ایمیل :
خرید حضوری شوروم قلهک : تهران ، قلهک ، یخچال ، خیابان کی نژاد ، کوچه کی نژاد ، پلاک ۱

تماس با ما

0

سبد خرید

0
شما این محصولات را انتخاب کرده اید0

می‌توانید برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید

علاقه مندی های من

بازگشت به فروشگاه