از رژیم غذایی یک کوهنورد بدانید!
برای اکثر دونده ها، ماراتن طولانی ترین مسافتی می باشد که می دوند. اما برای کیلیان جورنت، شاید یک دوی متوسط باشد. کیلیان در بسیاری از کوه ها صعودهای سرعتی جالبی را انجام داده است. همچنین علاوه بر کوهنورد بودن، یکی از بهترین دونده های بالای صد مایل جهان می باشد. (بیشتر…)