درس های زندگی با کوهنوردی  اگر شخص به اندازه کافی بینش و بصیرت داشته باشد ، می تواند از هر تجربه ای درس بگیرد. حتی کارهای پیش پا افتاده به صورت روزانه می توانند به شما درسی بیاموزند. اما کوهنوردی بحثش جداست و درسهایی ارزشمند به شما خواهد داد. (بیشتر…)

رشته اسکای رانینگ دقیقا چیست؟ شامل چه دسته هایی می‌شود؟  رشته های skyrunning و ورزش های ارتفاع sky sport به رشته های مختلفی تقسیم می شوند. شامل  sky marathon sky race vertical kilometer sky raid می‌شود. اسکای رانر ؟ اسکای رانر یا sky runner به کسانی اطلاق می شود که در رقابت‌های دوی ارتفاع بالای 2000 متر شرکت می‌کنند. فدراسیون بین امللی اسکای رانینگ کارش چیست؟ در واقع این سازمان بین المللی غیردولتی بوده با اهداف غیردرآمدزا. و دارای هویت قانونی است. این فدراسیون دارای مرجع قانونی و بین المللی برای تمام رقابت‌های skyrunning در سطح دنیا می‌باشد و مقر آن در سوییس است. بعبارتی قوانین و مقررات مربوط به این رشته توسط این فدراسیون تنظیم می شود و به این وسیله حقوق ، وظایف و تعهدات شرکت کنندگان در رقابتهای skyr ...

سنگ نوردی یک ورزش مهیج برای همه افراد ـ خصوصا کسانی که به افسردگی دچارند! (بیشتر…)