مجله کالابت

ورزش چه تاثیری روی فشارخون دارد؟

ارتباط فشار خون و ورزش ورزش می تواند فشارخون را افزایش دهد، اما اثرات آن معمولا موقتی است. فشار باید به تدریج بعد از اتمام ورزش به حالت ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

فواید کوهپیمایی چیست؟

کوهپیمایی فواید بسیاری دارد که به شما کمک می کند تا سبک زندگی بهتری داشته باشید.

s.dehghani

4 سال قبل