مجله کالابت

آیا می‌‌دانستید برخی ویتامین ها هستند که در کاهش وزن موثرند؟!

ویتامین های مهمی که در کاهش وزن نقش دارند! یک آشنایی جزیی با ویتامین ها ! ویتامین دی با افزایش جذب کلسیم در روده و تنظیم غلظت کافی کلسیم ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

چه ویتامین هایی بعد کوهنوردی بدن نیاز داره؟

ویتامین های ضروری بعد کوهنوردی ویتامین هایی که از طریق غذا جذب می شوند! بهترین منبع ویتامین های ضروری ان هم بعد کوهنوردی، همیشه غذا می ب ...

s.dehghani

3 سال قبل

مجله کالابت

منیزیم : یک ماده معدنی مهم به متابولیسم تولید کننده انرژی سالم :

s.dehghani

4 سال قبل