بهترین پارک ها برای دویدن معرفی پارک برای دویدن  دویدن به حرکتی گفته می‌شود که طی آن روی پاهایتان بدن خود را به‌ سرعت به جلو می‌رانید. دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است. اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین […]

آموزش آتش روشن کردن : روشن کردن آتش در طبیعت    تئوری شروع آتش ساده است. آتش در هسته وجود انسان قرار دارد زیرا گرما و راحتی را فراهم می کند. ما را قادر می سازد تا در اردوگاه غذا بپزیم، در شب سرد گرم بمانیم و آب را تصفیه کنیم. به راحتی می توان […]

معرفی فیلم با موضوع کوهنوردی    فیلم کوهنوردی؛ مرو MERU سال انتشار: ۲۰۱۵ امتیاز IMDB: 7.7 ژانر: مستند کارگردان: جیمی چین و الیزابت چای واسارهیلی فیلم کوهنوردی مرو، محصول آمریکا و هند است که به کارگردانی جیمی چین و همسرش ساخته شده. آنها با فیلم برداری در شرایط واقعی، ریسک بزرگی را متحمل شدند تا […]

تاریخچه لوگو استنلی   لوگو استنلی از چه چیزی الهام گرفته شده ؟ در سال 1913، ویلیام استنلی جونیور فلاسک خلاء تمام فولادی استنلی را که بیشتر به عنوان بطری استنلی شناخته می شود، در نتیجه کار خود با ترانسفورماتورها ایجاد کرد و طی آن متوجه شد که فرآیند جوشکاری که از آن استفاده می […]

روز عشق ایرانی سپندار مذگان جشن زمین و گرامیداشت عشق است که هر دو در کنار هم می نشینند. در این روز زنان به شوهران خود با مهر محبت  می دادند. مردان نیز زنان و دختران را بر تخت شاهی نشانده، به آنها محبت داده و از آنها فرمانبرداری می کردند. برخی نیز روز مادر […]

شرایط هوایی در سرعت دویدن یک مطالعه جدید در پزشکی و علم در ورزش ، توسط گروهی به رهبری آندریاس فلوریس از دانشگاه تسالی در یونان،  همه این سؤالات را یکجا حل می کند. که نشان می‌دهد چقدر می‌توانید انتظار کاهش سرعت در یک مجموعه معین از شرایط آب و هوایی نامطلوب را داشته باشید. […]

همکاری با کالابت و بدست آوردن درآمد راحت : ساده شروع کنید و به فکر بهبود باشید با سلام خدمت همراهان عزیز کالابت; سامانه همکاری در فروش می‌تواند منبع کسب درآمد مطمئنی برای شما همکار جدید باشد. اما رویای موفقیت یک‌شبه می‌تواند در همین ابتدا مانع بزرگی برای پیشرفت شما باشد. اگر شما به تازگی […]

جلوگیری از تاول زدن در کوهنوردی همیشه یکبار در طبیعت این تجربه تلخ تاول زدن در پا را داشتیم ،عوامل های مختلفی داره ،بهداشت پا کفش مناسب یا جوراب خوب  نکات خیلی مهم برای کوهنوردی که راحت قله مورد نظرتون رو صعود کنید و خاطره خوبی را داشته باشید . تاول و زخم‌هاي سطح پا […]

جشن سده در ایران جشن سده، جشن پنجاه قدم مانده به نوروز است. جشن سده بزرگ ترین جشن آتش و از جشن­ های باستانی ایران است که هر سال 10 بهمن ماه به صورت همگانی برگزار می شود. در گذشته، مردم با همکاری یکدیگر هیزم گرد می آوردند و بر بام خانه ها یا بر بلندای کوه […]

فصل مناسب کویر گردی بهترین زمان سفر به کویر در فصل بهار و پاییز است، زیرا در تابستان هوای کویر به شدت گرم است. در اواخر زمستان و اوایل بهار، بادهای قوی با سرعت بیش از 20 کیلومتر در ساعت رایج است و دمای شبانه به زیر صفر هم می رسد. طوفان های شن بین […]