مجله کالابت

برای یک صعود ایمن چه چیزهایی نیاز دارید؟

یک صعود ایمن : چطور؟ در مواقع اورژانسی چه باید کرد؟ چطور باید از بقیه کمک گرفت ؟ یکی از نکات ضروری در صعود شما “ایمن بودن در مسیر& ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

در کوهنوردی از چه جاهایی نباید آب خورد؟

نوشیدن آب در کوهنوردی همه چیز درباره نوشید آب در کوهنوردی در کوهنوردی که در پیش دارید، باید بدانید که داشتن آب آشامیدنی یکی از ضروریات ب ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای صعودهای بزرگ این نکات رو فراموش نکنید!

صعودهای بزرگ همانند کوهنوردی های معمولی که در پیش می گیرید، یا طبیعت گردی، هایکینگ، نیاز به مرور یکسری نکات و رعایت آن ها را دارند.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای گردشگری در جنگل به چه چیزهایی نیاز دارید؟

برای گردشگری در جنگل آماده شوید! برای شروع گردشگری در جنگل ابتدا باید مثل هر سفر و گشت و گذاری، باید از قبل برنامه ریزی کرده باشید.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مراقب مارگزیدگی در کوه باشید!

مارگزیدگی در کوهنوردی حتما در کوهنوردی ها یا طبیعت گردی هایی که داشتید، با مار هم روبرو شدید.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مهارت های نجات در کویر

بقا در کویر و مهارت های نجات در این اقلیم : چطور؟ سفر به کویر هم یکی از زیباترین و لذت بخش ترین سفرهایی می تواند باشد که تجربه خواهید کرد.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

مراقب گرمازدگی در کوهنوردی باشید!

گرمازدگی در کوهنوردی گرمازدگی هم در کوهستان یکی از شایع ترین حوادث پیش روی کوهنوردان در فصل گرم سال می باشد.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

چه راهکارهایی برای کمردرد در کوهنوردی می باشد؟

کمردرد آن هم در کوهنوردی یک درد شایع بوده که تقریبا تمام افراد زمانی با آن روبرو شده اند.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

علت زانودرد در کوهنوردی چیست؟

زانودرد بعد از کوهنوردی : تجربه بسیاری از کوهنوردان در برهه ای از زندگی شان

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

نکاتی ضروری برای صعود اولی ها !

نکات مهم کوهنوردی برای کسانی که اولین صعودشان را انجام می دهند!

s.dehghani

4 سال قبل