مجله کالابت

تکنیک های تنفس در کوهنوردی چیست؟

تکنیک های تنفس صحیح در کوهنوردی کوهنوردی فقط یک ورزش نیست، بلکه به عنوان یک روشی ست برای زیستن.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

اگر در طبیعت گم شدیم چه کنیم؟

گم شدن در طبیعت : چکار باید کرد؟ زمانی که تصمیم به طبیعت گردی و تفریح می گیرید، هیچ چیز شاید غم انگیز یا حتی یاداور ترسناکی برایتان نباشد.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای کمپ در کویر چه نکاتی لازمه؟

کویرنوردی یا کمپ در کویر : چه وسایلی برای کمپ در کویر نیاز است؟ انتخاب وسایل سفر خصوصا به کویر دارای اهمیت بسیار زیادیست. درواقع درصورت ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

اصول برپایی کمپ در کوهنوردی چیست؟

اصول ساخت کمپ در کوهنوردی ؟!! کمپینگ و استقرار چادر در کوهستان یکی از فعالیت های کوهنوردی و طبیعتگردی می باشد. از طرفی هم هر کوهنورد و ط ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

قانون ساعت 14 در کوهنوردی چیست؟

قانون ساعت 14 در کوهنوردی قانون ساعت 14 یکی از قوانین نانوشته کوه و کوهنوردیست.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

برای کوهنوردی در پاییز چه چیزهایی مهم است؟

کوهنوردی در فصل پاییز پاییز یکی از زیباترین و دوست داشتنی ترین فصول سال است.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

چه مواد غذایی برای کوهنوردی خوب و مقویه؟

مواد غذایی مناسب برای کوهنوردی چیست؟ برای صعود و نیز کوهنوردی چند روزه نیاز به موادغذایی خاصی دارید.

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

ترفندهای کوهنوردی در هوای سرد چیست؟

هوای سرد و کوهنوردی : آیا نکته خاصی لازمه در این مورد بدونیم؟ لازم نیست حتما وسط زمستان باشد، برف باشد یا سرما، که برنامه هایکینگ یا کوه ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

علت استفاده از بادگیرهای ورزشی چیست؟

بادگیر ورزشی چیست؟ لباس های بادگیر در کوهنوردی صرفا برای شرایط باد و مواجهه با آن ها طراحی شده است. از بادگیرهای ورزشی می توان در فعالیت ...

s.dehghani

4 سال قبل

مجله کالابت

منظور از قانون 5 ت در کوهنوردی چیست؟

قانون 5 ت در کوهنوردی در کوهنوردی یک قانونی به نام قانون 5 ت هست که بسیار مهم و ضروری هم هست.

s.dehghani

4 سال قبل