اسپری های دفع حشرات چه کاربردهایی دارند ؟ نیش زدن حشرات از عواملی می باشند که می توانند خیلی زود لذت صعود را از بین ببرند.

استراحت در کوهنوردی  بدن معمولا پس از صعود به ارتفاعات برفی و یا کوهستان های ناهموار، مقداری تحلیل رفته و خسته می شود.

خواب خوب = کوهنوردی خوب خواب خوب چقدر روی کوهنوردی تان تاثیر دارد؟ شاید وسایل و تجهیزات کوهنوردی همه چیز داشته باشید، اما زمانیکه خواب خ ...

گام برداری در برف و یخ در حالت کلی عواملی مانند نوع صعود، میزان شیب، داشتن یا نداشتن کلنگ و نیز نوع برف همه تعیین کننده روش گام برداری د ...

واژه Fastpacking تابحال به گوشتان خورده ؟ این ورزش ترکیبی از دویدن طولانی یا تریل رانینگ است، بهمراه کوهنوردی سبک به منظور ماجراجویی در ...

کمپ زدن آن هم با کودک ؟! امکانش هست؟! چطوری؟! کودک باید محیط پر از شگفتی وهیجان بیرون از خانه روبرو شود.

نرخ دمایی یا Rate دمایی در کیسه خواب های مختلف کیسه خواب یکی از ضروری ترین وسایل و تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ می باشد.

جشنواره سفر، اکوتوریسم و ماجراجویی کمپینگ، اتوکمپینگ، تجهیزات و صنایع وابسته اکوتوریسم سفری است مسؤولانه به مناطق طبیعی، که موجب حفظ محی ...