صخره نوردی یک ورزش ماجراجویانه، مخصوص اشخاص پرهیجان! این ورزش درعین پرهیجان بودنش، می تواند پرتنش هم باشد.

کوهنوردی در برف سخت تر از دیگر فصول سال ! کوهنوردی در فصل بهار و پاییز راحت تر است، اما در فصل زمستان سخت است.

خطر استفاده از کارابین های ساییده شده اند بسیار زیاد شده. از این رو در رابطه با استفاده از این کاربین های گود رفته و با طناب ساییده شده، اخطارات بسیار داده می شود.

  دور کردن پشه در کمپ چگونه پشه ها و سایر حشرات را از چادر خود دور نگه دارید: پشه ها و سایر حشرات گزنده و گزنده بخش تقریباً اجتناب ناپذیر هر سفر کمپینگی هستند، زیرا همان دمای گرم که برای کمپینگ عالی است اغلب برای حشرات ایده آل است؟ تولید مثل. در حالی که […]

برای کوهنوردی در پاییز نکته ای که همیشه متذکر می شویم همراه داشتن پوشاک کافی و اضافی ست.

گلوکوزامین چیست؟ گلوکوزامین یک ترکیب طبیعی است که در غضروف یافت میشود.

از جمله اشتباهات غذایی که ممکن است در کوهنوردی یا کمپینگی که در پیش دارید، داشته باشید!

برای گردشگری در جنگل آماده شوید! برای شروع گردشگری در جنگل ابتدا باید مثل هر سفر و گشت و گذاری، باید از قبل برنامه ریزی کرده باشید.

بازی کوهنوردی برای اندروید Climb! A Mountain in Your Pocket  بازی جدید، فوق العاده زیبا و سرگرم کننده در سبک بازیهای آرکید – تفننی از استودیوی بازیسازی Ivan Alcaide برای اندروید است که با قیمت 1.49 دلار در گوگل پلی عرضه شده و به درخواست شما جدیدترین آپدیت اش برای دانلود عرضه شده و پیش روی شماست! […]

شرایط هوایی در سرعت دویدن یک مطالعه جدید در پزشکی و علم در ورزش ، توسط گروهی به رهبری آندریاس فلوریس از دانشگاه تسالی در یونان،  همه این سؤالات را یکجا حل می کند. که نشان می‌دهد چقدر می‌توانید انتظار کاهش سرعت در یک مجموعه معین از شرایط آب و هوایی نامطلوب را داشته باشید. […]