یخ شکن کوهنوردی در کوه به چه کاری می اید؟ کرامپون وسیله ایست که در کوهپیمایی یا پیمایش مسیرهای یخزده در زمستان استفاده می شود.

 آموزش استفاده درست از فلاسک برای یک عمر استفاده! خوردن یک نوشیدنی یا چای لب‌سوز در هوای سرد کوهستانی یا یک نوشیدنی سرد و خنک در هوای گرم کویری زمانی‌که در سفر، گردش یا محل کار هستید تجربه لذت‌بخشی است که با به همراه داشتن یک فلاسک‌ می‌توانید آن را رقم بزنید. فلاسک به عنوان یک وسیله […]

مارگزیدگی در کوهنوردی حتما در کوهنوردی ها یا طبیعت گردی هایی که داشتید، با مار هم روبرو شدید.

چرا در کوهنوردی یا ورزش خارج از خانه دچار آفتاب سوختگی می شویم؟ ورزش کردن بیرون از خانه برای افراد بسیار شادی آور است.

مصرف مکمل زینک چه کمکی به ورزشکار می‌کند؟ این ماده در تقویت سیستم ایمنی، تثبیت سطح قند خون، سلامت پوست ودرمان جوش و آکنه و… تاثیر بسزایی دارد.

غذا برای کوهنوردی و یا کوهپییمایی تان از ضروریات است… چه هدف شما یک برنامه ساده کوهپیمایی چند ساعته باشد و چه قصد برنامه چند روزه داشته باشید، باید وزن کوله رو در نظر داشته باشید.

نکات ایمنی در کوهنوردی کوهنوردی یا هایکینگ جز فعالیت هاییست که بسیاری از علاقمندان را به سمت خود جذب کرده .

  PU چیست؟ کاربرد و معنی پارچه PU در کمپینگ و کوهنوردی قبل از ورود به موضوع مقاله، باید گفت بزرگترین دغدغه کوهنوردان و طبیعت گردان  هوای مرطوب و بارانی است که سفرهای انها را با محدودیت مواجه میکند. که نه تنها چادر خیس می شود و به این راحتی خشک نمی شود، بلکه دردناک […]

جشن آبپاشونک،جشن باستانی آغاز تابستان ایران سرزمینی با تمدن کهن و خاستگاه جشن‌ها و مراسم‌های باشکوه است. در واقع هرکدام از این جشن‌ها و مراسم‌ها به دلایل مختلفی مثل تغییرات فصلی، آب‌وهوایی و یا برداشت محصول برگزار می‌شده است. به‌طورکلی مردم در ایران باستان برای شکرگزاری به‌صورت فصلی، سالانه و یا حتی ماهانه جشن‌هایی شکرگزاری […]

انواع چادر های سفری کارشناسان کالابت ، انواع مختلف چادر طبیعت گردی و کوهنوردی  را به شما معرفی می کنند تا بتوانیم به شما کمک کنیم  چادر مناسب خود و گروهتان را با اطمینان خاطر انتخاب کنید . در یک سفر کمپینگ، چادر شما پناهگاه شماست!  حتی در طبیعت ، کوه ، یا گذراندن یک […]