پانچو کوهنوردی یا پانچوی طبیعت گردی؟ فرقی با هم دارند؟ کدام بهتر است؟ بسیاری از  کوهنوردان یا طبیعت گردان هستند که معتقدند تنها پانچو را در فصول سرد سال می توان استفاده کرد.

واژه Fastpacking تابحال به گوشتان خورده ؟ این ورزش ترکیبی از دویدن طولانی یا تریل رانینگ است، بهمراه کوهنوردی سبک به منظور ماجراجویی در فضای باز.

بهترین تمرینات قبل صعود چه می باشند؟ اگر برای اولین برنامه ی صعود آماده می شوید، قطعا باید مهارت های فنی لازم را فرا بگیرید.

 چرا روستای درک؟  روستای درک چابهار؛ جایی که کویر و دریا به هم می‌رسند برای چند لحظه تصور کنید روی رمل‌های کویری ایستاده‌اید و باد از صورت و موهایتان می‌گذرد و به‌جای سکوت کویر این بار امواج دریا گوش‌هایتان را نوازش می‌دهد. شبیه تصوری خیالی‌ است، نه؟! روستای درک همان جایی‌ است که آب دریا و شن‌های […]

گورتکس چیست؟ ابتدایی ترین تعریف در مورد گورتکس این است که ضد اب بوده و جلوی ورود اب را می گیرد.

دمای کیسه خواب رو چطور تنظیم کنیم؟ از جمله تجهیزات ضروری در سفر و یا کمپینگ ها که اشاره کردیم، داشتن یک کیسه خواب مناسبه. با داشتن یک کیسه خواب خوب، حداقل خستگی یک روز کامل رو، می تونید در اون رفع کنید.

کوهنوردی یک ورزش پر از ماجراجویی و مهیجی می باشد‌. اما همین ورزش هم نیازمند رعایت یکسری اصول و قوانین است.

دستمال سر کوهنوردی چیست؟ دستمال سر کوهنوردی در واقع پارچه‌ای سبک و کم‌حجم است که طراحی آن طوریست که سر، صورت، گردن و موهای شما را بپوشاند.

چطور کوله پشتی مناسب خود را انتخاب کنیم؟ در خصوص  اینکه چطور کوله پشتی مناسب خود را انتخاب کنیم؟ باید گفت کوله‌پشتی‌های کوهنوردی بر اساس نوع استفاده و شرایط محیطی به چند دسته اصلی تقسیم می‌شوند. این دسته‌بندی‌ها به کوهنورد کمک می‌کنند تا بسته به نوع فعالیت و مدت زمان برنامه، کوله مناسب را انتخاب […]

سیستم لایه بندی در پوشاک کوهنوردی  در انتخاب لباس و پوشاک کوهنوردی باید شرایط را در نظر گرفت.