شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
میتوانید برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید
بهترین زمان برای کوهنوردی چطور انتخاب می شود؟ یکی از مهمترین نکات در موفقیت و ایمنی صعود قلل انتخاب بهترین زمان برای کوهنوردی است. این عامل تحت تاثیر چند فاکتور ممکن است قرار گیرد.
چیدن کوله پشتی در کوهنوردی که در پیش دارید! چیدن کوله پشتی باید ابتدا با انتخاب یک کوله پشتی کوهنوردی که مناسب باشد شروع شود. مواردی از قبیل ارتفاع کوله، حجم، ارگونومی و … در انتخاب کوله دخیل هستند.
چربی سوزی با یکسری تمرینات ورزشی به غیر از داشتن یک رژیم غذایی، ورزش کردن بعنوان یکی از رایج ترین استراتژی هاییست که می تواند به افراد چاق کمک کند تا خود را از شر این مشکل رها سازند.
ورزش های سه گانه از سال ۱۹۷۴ ، زمانی که ۴۶ نفر در اولین مسابقه شنا، دوچرخه سواری، دویدن در سن دیاگو شرکت کردند، شروع شد.
مصرف مکمل زینک چه کمکی به ورزشکار میکند؟ این ماده در تقویت سیستم ایمنی، تثبیت سطح قند خون، سلامت پوست ودرمان جوش و آکنه و… تاثیر بسزایی دارد.
معرفی اپلیکیشن کاربردی برای کوهنوردی اگر جزو افرادی هستید که در زمان کوهنوردی میخواهید اطلاعاتی از مسیری که در پیش دارید داشته باشید، برنامههای حرفهای بدین منظور وجود دارد.شاید برای برخی از افراد هیچ چیز به اندازه پیادهروی در جنگل، کوهنوردی و کشف ناشناختههای طبیعت برای رفع خستگی دلپذیر نباشد. اما برای رفتن به جاهای ناشناخته، […]
خستگی و بدن درد بعد کوهنوردی مهمترین دلیل بدن درد بعد از کوهنوردی، خستگی ناشی از فعالیت است.
کمپینگ برای تازه کارها ممکن است کمی گیج کننده باشد. در نتیجه به مقداری اطلاعات و تجهیزات نیاز است. اما بدون اطلاعات کافی و درست تهیه کردن تجهیزات هم تبدیل به مساله می شود.
باتوم یا عصای کوهنوردی باتوم (باتون) و یا عصای کوهنوردی (Climbing Stick) یکی از ابتداییترین و در عین حال اساسیترین وسایلی است که قبل از کوهنوردی باید از آن یاد کنید.
آیفون 12 اپل، iPhone 12، یکی از مدلهای معمولی جدیدترین نسل از گوشیهای اپل می باشد. دوربین دوگانه دارد، به علاوه به یک تراشه A14 Bionic مجهز شده و از نمایشگر 6.1 اینچ OLED میزبانی میکند.
بیواک ( Bivouac ) چیست؟ چطور باید بیواک کرد؟ بهترین معادل فارسی که می توان برای بیواک پیدا کرد، “بیتوته” کردن است.
نمایشگاه آفرود، کمپینگ و ماجراجویی 1404 امسال در مجموعه شهر آفتاب برگزار میشود؛ جایی که عاشقان سفرهای جادهای، طبیعتگردها و ماجراجوها دور هم جمع میشوند تا تازهترین تجهیزات، خودروهای آفرودی، اکسسوریهای کمپینگ و راهکارهای هوشمند سفر را از نزدیک ببینند. این رویداد فقط یک بازار خرید نیست؛ فرصتی است برای لمس ترندهای سال، شرکت در […]
چرا در کوهنوردی یا ورزش خارج از خانه دچار آفتاب سوختگی می شویم؟ ورزش کردن بیرون از خانه برای افراد بسیار شادی آور است.
راهنمای خرید کیسه خواب طبیعتگردی و کمپینگ یکی از تفریحات سالم و لذتبخش در فضای باز است که طرفداران زیادی در جهان دارد. کمپینگ شامل اقامت شبانه (معمولا بیش از یک شب) در یک پناهگاه حفاظتی در طبیعت است که راهی برای دور شدن از استرس، افسردگی و اضطراب زندگی شهری برای مدت زمان محدود به شمار میرود. […]
دور هدلایت های ارزان قیمت و بی کیفیت را خط بکشید! در همین ابتدا بگوییم که این هدلایت های ارزان قیمت، در کمپانی های سطح پایینی در چین تولید می شوند. این کارخانه ها، تعداد زیادی از این تجهیزات بی کیفت کوهنوردی را تولید می کنند و آن را به صورت عمده در سایت های […]
تماس با ما
یکی از راه های زیر را برای ارتباط انتخاب کنید
لینک را داخل مرورگر داخلی اینستاگرام باز کردهاید. این مرورگر محدود است و معمولاً باعث خطای اتصال ناامن به درگاه پرداخت، نمایش ناقص صفحات و قطع فرایند خرید میشود.
برای جلوگیری از مشکل درگاه بانکی، همین الان یکی از مرورگرهای زیر را انتخاب کنید تا سایت در مرورگر واقعی گوشی باز شود.