چه کسی به اسپرسوساز سفری نیاز دارد؟ : اگر از عاشقان قهوه باشید می‌دانید قهوه‌ی تازه همان مایه‌ی حیاتی است که باید در طول روز چند بار مصرف کنید. وقتی سرگرم کار هستید، با دوستان خود دور هم جمع شده‌اید یا در خانه حضور دارید می‌توانید به راحتی یک فنجان قهوه‌ی سفارش دهید یا آماده […]

مقصد دست نخورده ایران برای سفرهای نوروزی سفر در نوروز در ایران به مناطق دست نخورده و دیدنی تجربه منحصر به فرد و جذابی را ارائه می دهد. از کوه‌های سرسبز و زیبای البرز تا کویرهای دست‌نخورده کاشان و اصفهان، از جنگل‌های گرگان تا شهرهای باستانی یزد و چهارمحال و بختیاری، ایران مقاصدی را به […]

افزایش دامنه و تعداد بارفیکس یکی از فاکتورهای مهم در آمادگی جسمانی عمومی میباشد.

گام برداری در برف و یخ در حالت کلی عواملی مانند نوع صعود، میزان شیب، داشتن یا نداشتن کلنگ و نیز نوع برف همه تعیین کننده روش گام برداری در برف می باشند.

اصول ساخت کمپ در کوهنوردی ؟!! کمپینگ و استقرار چادر در کوهستان یکی از فعالیت های کوهنوردی و طبیعتگردی می باشد. از طرفی هم هر کوهنورد و طبیعت گرد باید در کاستن اشتباهاتش سعی و تلاش کند. چراکه به اندازه کافی اتفاق و حادثه در این شرایط پیش می آید. پس باید نکات اساسی در […]

پاییز کجاها بریم؟ آب و هوای چهار فصل ایران در هر زمانی از سال جذابیت‌های ویژه‌ای دارد؛ اما وقتی سخن از پادشاه فصل‌ها به میان می‌آید، زیبایی طبیعت جلوه دیگری پیدا می‌کند.

دوربین دوچشمی مناسب برای سفر : چه نکاتی در انتخاب آن مطرح است؟ از آنجایی که خیلی از کاربران علاقه بسیاری به دوربین های شکاری و یا دوچشمی نشان می دهند، روزبه روز در حال افزایش است.

تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا :   یکی از آیین ایرانیان که شهرت جهانی دارد شب یلدا می باشد.در آخرید شب پاییز خانواده ها در کنار هم جمع می شوند و با انواع شیرینی و میوه ها این شب را جشن می گیرند. هندوانه ، انار ، گز ، انواع شیرینی و آجیل […]

دستمال سر کوهنوردی چیست؟ دستمال سر کوهنوردی در واقع پارچه‌ای سبک و کم‌حجم است که طراحی آن طوریست که سر، صورت، گردن و موهای شما را بپوشاند.

کالری سوزی در کوهنوردی!! کوهنوردی و کوهپیمایی یک راه‌حل عالی برای فعال ماندن از نظر بدنی در عین لذت بردن از مناظر زیبای طبیعت کوهستان می باشند.