درباره کاپشن پر کاپشن‌های کوهنوردی می‌توانند آخرین لایه‌ای باشند که می‌پوشید و یا جزئی از لایه‌ی میانی باشند.

دوچرخه سواری در کوهستان یا کوهنوردی چرا دوچرخه سواری در کوهستان :

تمیز کردن کمل بک اگر از جمله کوهنوردانی هستید که برای راحتی کار از کمل بک استفاده می کنید، باید بعد از از هربار استفاده آن را تمیز کنید. خصوصا ماده ای به جز آب استفاده کرده باشید.

آمادگی های لازم برای اولین صعود : آن هم به ارتفاعات بالای 4هزار متر

پارچه اوت درای (OutDry Fabric) چه نوع پارچه ای است؟

چطور می توان برای صعود به ارتفاعات به تناسب اندام رسید؟! اول : به جای اینکه هر چندوقت یکبار تمرینات زیاد و شدیدی انجام دهید، سعی کنید آن ها را به صورت مستمر و سبک انجام دهید.

بهترین هتل ها در زیر آب بهترین هتل های زیر آب در جهان برای اقامتی فراموش نشدنی منظره زیر دریا همیشه برای بسیاری مسحورکننده بوده است. خوشبختانه امروزه شما می توانید با انواع هتل های زیر آب در سراسر جهان رویای خود را محقق کنید. اما آنها کجا هستند؟ هزینه یک شب چقدر است؟ هر […]

گرم ماندن در کوهستان : چه روش هایی بلدید و می دانید؟ حالا که فصل زمستان شده، حتما به سرتان زده که سری به کوهستان بزنید. پس باید برای سپری کردن زمان در سفرهای زمستانی، وسایل مناسب از قبیل پوشاک مناسب کوهنوردی را به همراه داشته باشید.

تن‌ماهی در کوهنوردی ۱. تن‌ماهی به عنوان یک غذای اسیدی معمولا غذاهای اسیدی جز مواد غذایی هستند که بدن انسان با خوردن آنها حالت اسیدی پیدا می کند. از جمله پروتئین هایی مانند : گوشت گوساله، بره، تن ماهی، خرچنگ، صدف خوراکی چربی هایی مانند روغن ذرت، آرد گندم، بادام زمینی، حبوبات مانند لوبیا سیاه، […]

تخلف هند در تولید ماگ IKEA : ایکیا (IKEA) برند بین المللی تاسیس شده در سوئد است. این شرکت با تمرکز روی مبلمان و لوازم خانگی آماده ی مونتاژ فعالیت می کند و چند سالی لقب بزرگترین فروشنده ی مبلمان در جهان به آن نسبت داده اند. بنیان گذار این شرکت، اینگوار کامپراد بوده که […]